What
is Meditation? A Journey into
Silence
Meditation is the Silence of the Mind, of thought, of
the constructed self, of the false ego. Meditation is not a state of emptiness,
apathy, but a State of Alertness, Full Activity, Integral Attention, and True
Action, where thought does not intervene to distort what we perceive.
Meditation is a State of Conscious Attention and Action. And this is the
Silence of the Mind.
He who is identified with his thought perceives it
(when he hears it, or attempts to realize it) as emptiness, nothingness,
absence, and it seems to him inapplicable or absurd. Almost all the inhabitants
of the planet are in this situation. In fact, there is ignorance and confusion
in the use of terms, which are symbols of realities and not mere concepts, mental
information. He who has Experience speaks of real facts, while men speak in
concepts, of concepts. For the man who is identified with his thought, silence
of the mind means non-existence. But, in reality, Silence of the Mind does not
mean this.
Man, Consciousness, is not thought. There is
consciousness of thought. Consciousness adopts vision, seeing through thought,
but it never becomes that, thought. We can change our way of seeing, adopt
another view, other beliefs, other goals, other activities… but all this is
still thought.
Consciousness simply supports all this thinking
activity, our imaginings. On the other hand, he can reject everything and see
without thinking, see truly. Only when we see without thinking do we really see
what is happening, as it is, here, now, in real time. This living direct
perception is something much broader than thought, it is not the opposite or
the deprivation of thought.
Meditation is Liberated Perception, True Vision, in
real time. It is not an effort of the ego to control thought, to overcome
thought, to reach Truth, God, through some activity, because all these actions
are also thought.
Meditation is the consummation of thought, True Life,
Here, Now, in the Flowing Moment.
...
Meditation: The Path to Liberated Perception and True Vision
In the realm of spirituality and self-discovery,
meditation stands as a profound practice that transcends the limitations of
thought and ego. It is a journey towards the silence of the mind, where the
constructed self and false ego dissipate, allowing for a state of alertness,
full activity, integral attention, and true action to emerge. Contrary to
popular belief, meditation is not a state of emptiness or apathy, but rather a
state of conscious attention and action.
To understand the essence of meditation, we must first
recognize that our identification with thought often distorts our perception of
reality. When we are completely immersed in our thoughts, we perceive their
lack as emptiness, nothingness, or even absurdity. This is a common predicament
faced by most individuals on our planet today. The confusion arises from the
misuse of terms, which are meant to symbolize realities rather than mere mental
concepts or information.
It is crucial to acknowledge that man, or
consciousness, is distinct from thought. Consciousness is the witnessing
presence that adopts various perspectives, beliefs, goals, and activities
through thought. However, it never becomes thought itself. We have the ability
to change our way of seeing, adopting different viewpoints and ideologies, but
at the core, all of this remains within the realm of thought.
Consciousness serves as the foundation that supports
our thinking activity and imaginative processes. Yet, it also possesses the
power to transcend these mental constructs and perceive without the
interference of thought. When we truly see without the constant chatter of the
mind, we gain access to a deeper level of perception - a living, direct
perception of what is happening in real time.
This liberated perception, this true vision, is the
essence of meditation. It goes beyond the efforts of the ego to control thought
or reach truth or divinity through external activities, as these actions
themselves are rooted in thought. Meditation is not about overcoming thought or
exerting control over it; instead, it is a practice that allows us to go beyond
thought altogether.
Through meditation, we embark on a profound journey of
self-discovery. We learn to quiet the mind, detach from our thoughts, and tap
into the vastness of our consciousness. In this state of silence, we become aware
of the present moment, free from the limitations imposed by our mental
constructs. We gain clarity, insight, and a deep connection to our true selves.
Meditation is a transformative process that unveils
the inherent wisdom and potential within us. It is a practice that invites us
to explore the depths of our being, to transcend the illusions of the ego, and
to embrace the expansiveness of our consciousness. As we delve into the realms
of meditation, we cultivate a state of profound peace, inner harmony, and
connection to the universal consciousness.
In conclusion, meditation is not merely a technique or
a means to an end; it is a way of being. It is a journey that leads us to the
silence of the mind, where the true essence of our being shines forth. Through
meditation, we awaken to the beauty of liberated perception and true vision,
allowing us to navigate life with clarity, authenticity, and a profound sense
of connection to the world around us.
...
Spiritual Ideas
Understanding Meditation: A Journey to the Silence of
the Mind:
Meditation is a profound practice that allows
individuals to experience the silence of the mind and transcend the limitations
of thought.
Contrary to popular belief, meditation is not a state
of emptiness or apathy but a state of alertness, full activity, integral
attention, and true action.
The Nature of Meditation:
Meditation is the silence of the mind, transcending
the constructed self and false ego.
It is a state of conscious attention and action, where
thought does not distort our perception of reality.
Silence of the mind is not an absence or
non-existence; rather, it is a deep awareness beyond the realm of thought.
The Illusion of Thought Identification:
Most individuals are identified with their thoughts,
perceiving silence as emptiness or nothingness.
The confusion arises from the misuse of terms, as
thoughts are symbols of realities, not mere mental concepts.
Consciousness supports the thinking activity, but it
is not synonymous with thought itself.
Liberated Perception and True Vision:
Consciousness can adopt various perspectives, beliefs,
and goals, all within the realm of thought.
However, true meditation goes beyond thinking and
allows for direct perception of reality.
Seeing without the interference of thought enables us
to witness the present moment as it truly is, in real time.
The Essence of Meditation:
Meditation is not an effort of the ego to control or
overcome thought, but rather a surrender to the flow of life.
It is the consummation of thought, leading to a deeper
understanding of true life and the unfolding of the present moment.
Heightened awareness:
Meditation is a profound journey that takes us beyond
the limitations of thought and opens the door to true perception.
By embracing the silence of the mind, we can
experience a state of heightened awareness, clarity, and inner peace.
Let us embark on this transformative path and discover
the beauty and depth that meditation offers.
...
Τι είναι Διαλογισμός; Ένα Ταξίδι στην Σιωπή
Διαλογισμός είναι η Σιωπή του Νου, της σκέψης, του κατασκευασμένου εαυτού,
του ψεύτικου εγώ. Διαλογισμός δεν είναι μια κατάσταση κενού, απάθειας, αλλά μια
Κατάσταση Εγρήγορσης, Πλήρους Δραστηριότητας, Ολοκληρωτικής Προσοχής, κι
Αληθινής Δράσης, όπου δεν παρεμβαίνει η σκέψη για να διαστρεβλώσει αυτό που
αντιλαμβανόμαστε. Διαλογισμός είναι Μια Κατάσταση Συνειδητής Προσοχής και
Δράσης. Κι αυτό είναι η Σιωπή του Νου.
Αυτός που είναι ταυτισμένος με την σκέψη του, το αντιλαμβάνεται αυτό (όταν
το ακούει, ή επιχειρεί να το πραγματοποιήσει) σαν κενό, τίποτα, απουσία, και
του φαίνεται ανεφάρμοστο ή παράλογο. Σε αυτή την κατάσταση βρίσκονται σχεδόν
όλοι οι κάτοικοι του πλανήτη. Στην πραγματικότητα, υπάρχει άγνοια και σύγχυση
στην χρήση των όρων, που είναι σύμβολα πραγματικοτήτων κι όχι απλές έννοιες,
νοητικές πληροφορίες. Αυτός που έχει Εμπειρία μιλά για πραγματικά γεγονότα, ενώ
οι άνθρωποι μιλούν με έννοιες, για έννοιες. Για τον άνθρωπο που ταυτίζεται με
την σκέψη του, σιωπή του νου σημαίνει ανυπαρξία. Όμως, στην πραγματικότητα,
Σιωπή του Νου δεν σημαίνει αυτό.
Ο Άνθρωπος, η Συνείδηση, δεν είναι σκέψη. Υπάρχει συνείδηση της σκέψης. Η
Συνείδηση υιοθετεί την όραση, την θέαση μέσω της σκέψης, αλλά ποτέ δεν γίνεται
αυτό, σκέψη. Μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο όρασης, να υιοθετήσουμε άλλη
θέαση, άλλες πεποιθήσεις, άλλους στόχους, άλλες δραστηριότητες… αλλά όλα αυτά
εξακολουθούν να είναι σκέψη.
Η Συνείδηση υποστηρίζει απλά όλη αυτή την δραστηριότητα της σκέψης, τις
φαντασιώσεις μας. Από την άλλη μπορεί να τα απορρίψει όλα και να βλέπει χωρίς
σκέψη, να βλέπει αληθινά. Μόνο όταν βλέπουμε χωρίς σκέψη βλέπουμε πραγματικά
αυτό που συμβαίνει, όπως συμβαίνει, εδώ, τώρα, στον πραγματικό χρόνο. Αυτή η
ζωντανή άμεση αντίληψη, είναι κάτι πολύ ευρύτερο της σκέψης, δεν είναι το
αντίθετο ή η στέρηση της σκέψης.
Διαλογισμός είναι η Απελευθερωμένη Αντίληψη, η Αληθινή Όραση, στον
πραγματικό χρόνο. Δεν είναι μια προσπάθεια του εγώ να ελέγξει την σκέψη, να
ξεπεράσει την σκέψη, να φτάσει στην Αλήθεια, στο Θεό, μέσα από κάποια
δραστηριότητα, γιατί όλες αυτές οι δράσεις είναι επίσης σκέψη. Ο Διαλογισμός
είναι το τέλειωμα της σκέψης, η Αληθινή Ζωή, Εδώ, Τώρα, στην Στιγμή που Ρέει.
...
Διαλογισμός: Το μονοπάτι προς την απελευθερωμένη αντίληψη και το αληθινό
όραμα
Στη σφαίρα της πνευματικότητας και της αυτο-ανακάλυψης, ο διαλογισμός
αποτελεί μια βαθιά πρακτική που υπερβαίνει τους περιορισμούς της σκέψης και του
εγώ. Είναι ένα ταξίδι προς τη σιωπή του νου, όπου ο κατασκευασμένος εαυτός και
το ψεύτικο εγώ διαλύονται, επιτρέποντας την ανάδυση μιας κατάστασης εγρήγορσης,
πλήρους δραστηριότητας, ολοκληρωμένης προσοχής και αληθινής δράσης. Σε αντίθεση
με τη δημοφιλή πεποίθηση, ο διαλογισμός δεν είναι μια κατάσταση κενού ή
απάθειας, αλλά μια κατάσταση συνειδητής προσοχής και δράσης.
Για να κατανοήσουμε την ουσία του διαλογισμού, πρέπει πρώτα να
αναγνωρίσουμε ότι η ταύτισή μας με τη σκέψη συχνά διαστρεβλώνει την αντίληψή
μας για την πραγματικότητα. Όταν είμαστε εντελώς βυθισμένοι στις σκέψεις μας,
αντιλαμβανόμαστε την έλλειψή τους ως κενό, τίποτα ή ακόμα και παραλογισμό. Αυτό
είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τα περισσότερα άτομα στον
πλανήτη μας σήμερα. Η σύγχυση προκύπτει από την κακή χρήση όρων, οι οποίοι
προορίζονται να συμβολίσουν τις πραγματικότητες και όχι απλές νοητικές έννοιες
ή πληροφορίες.
Είναι κρίσιμο να αναγνωρίσουμε ότι ο άνθρωπος, ή η συνείδηση, διαφέρει από
τη σκέψη. Η συνείδηση είναι η μαρτυρική παρουσία που υιοθετεί διάφορες
προοπτικές, πεποιθήσεις, στόχους και δραστηριότητες μέσω της σκέψης. Ωστόσο,
ποτέ δεν γίνεται σκέψη. Έχουμε την ικανότητα να αλλάξουμε τον τρόπο που
βλέπουμε, υιοθετώντας διαφορετικές απόψεις και ιδεολογίες, αλλά στον πυρήνα,
όλα αυτά παραμένουν στη σφαίρα της σκέψης.
Η συνείδηση χρησιμεύει ως το θεμέλιο που υποστηρίζει τη δραστηριότητα
σκέψης και τις διαδικασίες φαντασίας μας. Ωστόσο, διαθέτει επίσης τη δύναμη να
υπερβαίνει αυτές τις νοητικές κατασκευές και να αντιλαμβάνεται χωρίς την
παρέμβαση της σκέψης. Όταν βλέπουμε αληθινά χωρίς τη συνεχή φλυαρία του νου,
αποκτούμε πρόσβαση σε ένα βαθύτερο επίπεδο αντίληψης - μια ζωντανή, άμεση
αντίληψη του τι συμβαίνει σε πραγματικό χρόνο.
Αυτή η απελευθερωμένη αντίληψη, αυτό το αληθινό όραμα, είναι η ουσία του
διαλογισμού. Ξεπερνά τις προσπάθειες του εγώ να ελέγξει τη σκέψη ή να φτάσει
στην αλήθεια ή τη θεότητα μέσω εξωτερικών δραστηριοτήτων, καθώς αυτές οι ίδιες
οι ενέργειες έχουν τις ρίζες τους στη σκέψη. Ο διαλογισμός δεν έχει να κάνει με
την υπέρβαση της σκέψης ή την άσκηση ελέγχου πάνω της. Αντίθετα, είναι μια
πρακτική που μας επιτρέπει να υπερβούμε τη σκέψη συνολικά.
Μέσω του διαλογισμού, ξεκινάμε ένα βαθύ ταξίδι αυτο-ανακάλυψης. Μαθαίνουμε
να ηρεμούμε το μυαλό, να αποσπούμε τις σκέψεις μας και να αγγίζουμε την
απεραντοσύνη της συνείδησής μας. Σε αυτή την κατάσταση σιωπής, συνειδητοποιούμε
την παρούσα στιγμή, απαλλαγμένοι από τους περιορισμούς που επιβάλλουν τα
νοητικά μας κατασκευάσματα. Αποκτάμε διαύγεια, διορατικότητα και βαθιά σύνδεση
με τον αληθινό μας εαυτό.
Ο διαλογισμός είναι μια μεταμορφωτική διαδικασία που αποκαλύπτει την εγγενή
σοφία και τις δυνατότητες μέσα μας. Είναι μια πρακτική που μας καλεί να
εξερευνήσουμε τα βάθη της ύπαρξής μας, να υπερβούμε τις ψευδαισθήσεις του εγώ
και να αγκαλιάσουμε την επεκτατικότητα της συνείδησής μας. Καθώς εμβαθύνουμε
στις σφαίρες του διαλογισμού, καλλιεργούμε μια κατάσταση βαθιάς ειρήνης,
εσωτερικής αρμονίας και σύνδεσης με την παγκόσμια συνείδηση.
Συμπερασματικά, ο διαλογισμός δεν είναι απλώς μια τεχνική ή ένα μέσο για
έναν σκοπό. είναι ένας τρόπος ύπαρξης. Είναι ένα ταξίδι που μας οδηγεί στη
σιωπή του μυαλού, όπου λάμπει η αληθινή ουσία της ύπαρξής μας. Μέσω του
διαλογισμού, ξυπνάμε στην ομορφιά της απελευθερωμένης αντίληψης και της
αληθινής όρασης, επιτρέποντάς μας να πλοηγηθούμε στη ζωή με σαφήνεια,
αυθεντικότητα και μια βαθιά αίσθηση σύνδεσης με τον κόσμο γύρω μας.
...
Πνευματικές Ιδέες
Κατανόηση του Διαλογισμού: Ένα Ταξίδι στη Σιωπή του Νου:
Ο διαλογισμός είναι μια βαθιά πρακτική που επιτρέπει στα άτομα να βιώσουν
τη σιωπή του μυαλού και να ξεπεράσουν τους περιορισμούς της σκέψης.
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, ο διαλογισμός δεν είναι μια κατάσταση
κενού ή απάθειας, αλλά μια κατάσταση εγρήγορσης, πλήρους δραστηριότητας,
ολοκληρωμένης προσοχής και αληθινής δράσης.
Η Φύση του Διαλογισμού:
Ο διαλογισμός είναι η σιωπή του νου, που υπερβαίνει τον κατασκευασμένο
εαυτό και το ψεύτικο εγώ.
Είναι μια κατάσταση συνειδητής προσοχής και δράσης, όπου η σκέψη δεν
διαστρεβλώνει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.
Η σιωπή του μυαλού δεν είναι απουσία ή ανυπαρξία. μάλλον, είναι μια βαθιά
επίγνωση πέρα από τη σφαίρα της σκέψης.
Η Ψευδαίσθηση της Ταυτοποίησης της Σκέψης:
Τα περισσότερα άτομα ταυτίζονται με τις σκέψεις τους, αντιλαμβανόμενοι τη
σιωπή ως κενό ή τίποτα.
Η σύγχυση προκύπτει από την κακή χρήση όρων, καθώς οι σκέψεις είναι σύμβολα
πραγματικότητας, όχι απλές νοητικές έννοιες.
Η συνείδηση υποστηρίζει τη δραστηριότητα σκέψης, αλλά δεν είναι συνώνυμη με
την ίδια τη σκέψη.
Απελευθερωμένη αντίληψη και αληθινό όραμα:
Η συνείδηση μπορεί να υιοθετήσει διάφορες προοπτικές, πεποιθήσεις και
στόχους, όλα εντός της σφαίρας της σκέψης.
Ωστόσο, ο αληθινός διαλογισμός υπερβαίνει τη σκέψη και επιτρέπει την άμεση
αντίληψη της πραγματικότητας.
Το να βλέπουμε χωρίς την παρέμβαση της σκέψης μας δίνει τη δυνατότητα να
γίνουμε μάρτυρες της παρούσας στιγμής όπως είναι πραγματικά, σε πραγματικό
χρόνο.
Η ουσία του διαλογισμού:
Ο διαλογισμός δεν είναι μια προσπάθεια του εγώ να ελέγξει ή να ξεπεράσει τη
σκέψη, αλλά μάλλον μια παράδοση στη ροή της ζωής.
Είναι η ολοκλήρωση της σκέψης, που οδηγεί σε μια βαθύτερη κατανόηση της
αληθινής ζωής και στο ξετύλιγμα της παρούσας στιγμής.
Αυξημένη ευαισθητοποίηση:
Ο διαλογισμός είναι ένα βαθύ ταξίδι που μας οδηγεί πέρα από τους
περιορισμούς της σκέψης και ανοίγει την πόρτα στην αληθινή αντίληψη.
Αγκαλιάζοντας τη σιωπή του μυαλού, μπορούμε να βιώσουμε μια κατάσταση
αυξημένης επίγνωσης, διαύγειας και εσωτερικής γαλήνης.
Ας ξεκινήσουμε αυτό το μεταμορφωτικό μονοπάτι και ας ανακαλύψουμε την
ομορφιά και το βάθος που προσφέρει ο διαλογισμός.