FROM MEDITATION TO NON-DUAL AWARENESS / 5
(The Real Meditation, Unification
of Existence, Observing without an "observer")
(From Individual Mind to Non-Dual
Mind)
…..
1. Introduction to Meditation
2. Alertness during the
perception of the external world
3. Overcoming
the thought process
4. Transcending the ego
5. Non-Dual Awareness
…..
5. Non-Dual Awareness
The transcendence of the ego
Consciousness,
the Sense of Presence, is pure experience of existence without other characteristics.
It is the Pure Self.
By
its very nature this sense of the pure ego is universal in character.
The
sense of presence at a point automatically creates a limitation, a center of
vision, and a perception through a center. The sense of presence becomes
individual. This Is the Individual Ego (or Higher Ego).
The
objective sense of the individual ego is simple awareness in which all is
included. It is non-dual perception.
When
traits, perceptions, ways of seeing, and behaviors accumulate in this individual
ego or superego, the individual ego acquires a personal character.
This
is how the personal empirical ego arises
The
personal empirical ego by its very presence distorts the perception of the
world. Awareness is no longer non-dual because the personal ego separates
itself from the world. Perception becomes binary. This binary view distorts the
perception of the world, affects the conduct of existence, and directs on wrong
paths.
So,
overcoming the ego, the binary view, is necessary to reach an objective
non-dual view of the world.
Only
in this way are we led to the correct perception of reality.
…
The Theory of Transcendent Ego and
Non-Dual Awareness
Introduction
By
overcoming the personal empirical ego and its dualistic view of the world, we can
achieve a state of non-dual awareness, which allows for a more accurate and
objective perception of reality.
The Layers of Ego
1.
Pure Self: The foundation of consciousness, characterized by the pure
experience of existence without any additional attributes.
2.
Individual Ego (Higher Ego): The sense of presence and self-awareness that
arises when the Pure Self is localized at a specific point, creating a center
of vision and perception.
3.
Personal Empirical Ego: The accumulation of traits, perceptions, ways of
seeing, and behaviors within the Individual Ego, which gives it a personal
character and separates it from the world.
The Distortion of Perception
The
personal empirical ego, by its very nature, distorts our perception of reality.
It creates a dualistic view of the world, in which the self is separate from
everything else. This binary perspective leads to misunderstandings,
misinterpretations, and misguided actions.
The Path to Transcending the Ego
To
achieve non-dual awareness and a more accurate perception of reality, one must
overcome the personal empirical ego. This can be accomplished through a series
of steps:
1.
Self-Reflection: Examine the personal empirical ego and recognize its
limitations and distortions.
2.
Mindfulness: Practice being present and aware of the self and surroundings
without judgment, allowing for a clearer perception of reality.
3.
Meditation: Engage in meditation practices that focus on dissolving the
boundaries of the personal empirical ego and cultivating a sense of oneness
with the world.
4.
Cultivation of Compassion: Develop empathy and compassion for others,
recognizing the interconnectedness of all beings and the illusion of
separation.
5.
Integration: Integrate the non-dual awareness into daily life, leading to a more
accurate perception of reality and improved decision-making.
…
The Mystical Theory of
Transcending the Ego
The Nature of Consciousness
Consciousness
is the fundamental fabric of existence, permeating all aspects of the universe.
It is the essence of the Pure Self, the universal consciousness that unites all
beings. This unbounded consciousness is free from the constraints of time and
space, and it is within this vast expanse that the individual ego arises.
The Emergence of the Individual
Ego
As
a point of presence within the universal consciousness, the individual ego acts
as a focal point for perception and experience. This limited perspective
results in a sense of separation from the whole, giving rise to the dualistic
view that defines the human experience. The individual ego thus becomes a
vessel for the accumulation of traits, perceptions, and behaviors that shape
our personal identity.
The Personal Empirical Ego
The
personal empirical ego is the culmination of our unique experiences, beliefs,
and patterns of thought. It is the lens through which we view and interact with
the world around us. However, this lens is inherently flawed, as it is shaped
by the subjective nature of our personal experiences. As a result, our
perception of reality becomes distorted, and we become trapped in a binary
worldview that perpetuates suffering and delusion.
The Path to Transcendence
To
transcend the ego and attain a non-dual perception of reality, one must embark
on a journey of self-discovery and introspection:
1.
Self-Inquiry: Begin by questioning the nature of the self and the origin of the
ego. This process of self-inquiry can help to reveal the illusory nature of the
personal empirical ego and expose the pure consciousness that lies beneath.
2.
Meditation: Engage in regular meditation practices to quiet the mind and reduce
the influence of the ego. This can help to cultivate a sense of inner stillness
and connection to the universal consciousness.
3.
Mindfulness: Develop mindfulness in daily life by paying attention to thoughts,
emotions, and sensations without judgment or attachment. This can help to
loosen the grip of the ego and foster a greater sense of interconnectedness
with the world around us.
4.
Cultivation of Compassion: Cultivate compassion and loving-kindness for oneself
and others, fostering a sense of unity with all beings. This practice can help
to dissolve the barriers of separation created by the ego and promote a deeper
connection to the universal consciousness.
5.
Surrender: Ultimately, transcending the ego requires a willingness to surrender
personal identity and attachment to the illusion of control. By relinquishing
the need for self-preservation and embracing the impermanent nature of
existence, one can begin to dissolve the ego and merge with the infinite
expanse of universal consciousness.
The Fruits of Transcendence
As
the ego dissolves and one embraces the non-dual perception of reality, a
profound sense of peace, love, and interconnectedness arises. This state of
unity transcends the limitations of the individual ego, revealing the inherent
divinity of all beings and the true nature of existence. In this transcendent
state, one can experience the boundless freedom, joy, and wisdom that lie at
the heart of the mystical journey.
…..
ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ ΣΤΗ ΜΗ ΔΥΑΔΙΚΗ ΕΠΙΓΝΩΣΗ
(Ο Πραγματικός Διαλογισμός, Ενοποίηση της Ύπαρξης,
Παρατήρηση χωρίς «παρατηρητή»)
(Από το ατομικό μυαλό στο μη διπλό μυαλό)
…..
1. Εισαγωγή στον Διαλογισμό
2. Εγρήγορση
κατά την αντίληψη του εξωτερικού κόσμου
3. Ξεπερνώντας τη διαδικασία της σκέψης
4. Υπέρβαση του εγώ
5. Μη Διπλή Επίγνωση
…..
5. Μη-Δυαδική Επίγνωση
Η υπέρβαση του εγώ
Η Συνείδηση, η Αίσθηση της Παρουσίας, είναι καθαρή
εμπειρία ύπαρξης χωρίς άλλα χαρακτηριστικά. Είναι ο Καθαρός Εαυτός.
Από τη φύση της αυτή η αίσθηση του καθαρού εγώ έχει
καθολικό χαρακτήρα.
Η αίσθηση της παρουσίας σε ένα σημείο δημιουργεί αυτόματα
έναν περιορισμό, ένα κέντρο όρασης και μια αντίληψη μέσα από ένα κέντρο. Η
αίσθηση της παρουσίας γίνεται ατομική. Αυτό είναι το Ατομικό Εγώ (ή Ανώτερο
Εγώ).
Η αντικειμενική αίσθηση του ατομικού εγώ είναι η απλή
επίγνωση στην οποία περιλαμβάνονται όλα. Είναι μη διττή αντίληψη.
Όταν γνωρίσματα, αντιλήψεις, τρόποι όρασης και
συμπεριφορές συσσωρεύονται σε αυτό το ατομικό εγώ ή υπερεγώ, το ατομικό εγώ
αποκτά προσωπικό χαρακτήρα.
Έτσι προκύπτει το προσωπικό εμπειρικό εγώ
Το προσωπικό εμπειρικό εγώ με την ίδια του την παρουσία
διαστρεβλώνει την αντίληψη του κόσμου. Η επίγνωση δεν είναι πλέον μη διττή
επειδή το προσωπικό εγώ διαχωρίζεται από τον κόσμο. Η αντίληψη γίνεται δυαδική.
Αυτή η δυαδική άποψη διαστρεβλώνει την αντίληψη του κόσμου, επηρεάζει τη
συμπεριφορά της ύπαρξης και κατευθύνει σε λάθος μονοπάτια.
Έτσι, το να ξεπεράσουμε το εγώ, τη δυαδική άποψη, είναι
απαραίτητο για να φτάσουμε σε μια αντικειμενική μη διπλή άποψη του κόσμου.
Μόνο έτσι οδηγούμαστε στη σωστή αντίληψη της
πραγματικότητας.
…
Η Θεωρία του Υπερβατικού Εγώ και της Μη Δυαδικής
Επίγνωσης
Εισαγωγή
Ξεπερνώντας το προσωπικό εμπειρικό εγώ και τη δυαδική του
άποψη για τον κόσμο, μπορούμε να επιτύχουμε μια κατάσταση μη δυαδικής
επίγνωσης, η οποία επιτρέπει μια πιο ακριβή και αντικειμενική αντίληψη της
πραγματικότητας.
Τα στρώματα του Εγώ
1. Καθαρός Εαυτός: Το θεμέλιο της συνείδησης, που
χαρακτηρίζεται από την καθαρή εμπειρία της ύπαρξης χωρίς πρόσθετες ιδιότητες.
2. Ατομικό Εγώ (Ανώτερο Εγώ): Η αίσθηση παρουσίας και
αυτογνωσίας που προκύπτει όταν ο Καθαρός Εαυτός εντοπιστεί σε ένα συγκεκριμένο
σημείο, δημιουργώντας ένα κέντρο όρασης και αντίληψης.
3. Προσωπικό Εμπειρικό Εγώ: Η συσσώρευση χαρακτηριστικών,
αντιλήψεων, τρόπων όρασης και συμπεριφορών μέσα στο Ατομικό Εγώ, που του
προσδίδει προσωπικό χαρακτήρα και το διαχωρίζει από τον κόσμο.
Η διαστρέβλωση της αντίληψης
Το προσωπικό εμπειρικό εγώ, από την ίδια του τη φύση,
διαστρεβλώνει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα. Δημιουργεί μια δυιστική
άποψη του κόσμου, στην οποία ο εαυτός είναι ξεχωριστός από οτιδήποτε άλλο. Αυτή
η δυαδική προοπτική οδηγεί σε παρεξηγήσεις, παρερμηνείες και άστοχες ενέργειες.
Το μονοπάτι για την υπέρβαση του Εγώ
Για να επιτύχει κανείς μη διπλή επίγνωση και πιο ακριβή
αντίληψη της πραγματικότητας, πρέπει να ξεπεράσει το προσωπικό εμπειρικό εγώ.
Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μέσω μιας σειράς βημάτων:
1. Αυτοστοχασμός: Εξετάστε το προσωπικό εμπειρικό εγώ και
αναγνωρίστε τους περιορισμούς και τις στρεβλώσεις του.
2. Ενσυνειδητότητα: Εξασκηθείτε στο να είστε παρόντες και
να έχετε επίγνωση του εαυτού και του περιβάλλοντος χωρίς κρίση, επιτρέποντας
μια σαφέστερη αντίληψη της πραγματικότητας.
3. Διαλογισμός: Ασχοληθείτε με πρακτικές διαλογισμού που
εστιάζουν στη διάλυση των ορίων του προσωπικού εμπειρικού εγώ και στην
καλλιέργεια της αίσθησης ενότητας με τον κόσμο.
4. Καλλιέργεια συμπόνιας: Αναπτύξτε την ενσυναίσθηση και
τη συμπόνια για τους άλλους, αναγνωρίζοντας τη διασύνδεση όλων των όντων και
την ψευδαίσθηση του χωρισμού.
5. Ένταξη: Ενσωματώστε τη μη δυαδική επίγνωση στην
καθημερινή ζωή, οδηγώντας σε μια πιο ακριβή αντίληψη της πραγματικότητας και
βελτιωμένη λήψη αποφάσεων.
…
Η Μυστική Θεωρία της Υπέρβασης του Εγώ
Η Φύση της Συνείδησης
Η συνείδηση είναι ο θεμελιώδης ιστός της ύπαρξης, που
διαπερνά όλες τις πτυχές του σύμπαντος. Είναι η ουσία του Καθαρού Εαυτού, η
συμπαντική συνείδηση που ενώνει όλα τα όντα. Αυτή η απεριόριστη συνείδηση είναι
απαλλαγμένη από τους περιορισμούς του χρόνου και του χώρου, και μέσα σε αυτή
την τεράστια έκταση αναδύεται το ατομικό εγώ.
Η Ανάδυση του Ατομικού Εγώ
Ως σημείο παρουσίας μέσα στην καθολική συνείδηση, το
ατομικό εγώ λειτουργεί ως εστιακό σημείο για την αντίληψη και την εμπειρία.
Αυτή η περιορισμένη προοπτική έχει ως αποτέλεσμα μια αίσθηση διαχωρισμού από το
σύνολο, γεννώντας τη δυϊστική άποψη που ορίζει την ανθρώπινη εμπειρία. Το
ατομικό εγώ γίνεται έτσι ένα δοχείο για τη συσσώρευση χαρακτηριστικών, αντιλήψεων
και συμπεριφορών που διαμορφώνουν την προσωπική μας ταυτότητα.
Το Προσωπικό Εμπειρικό Εγώ
Το προσωπικό εμπειρικό εγώ είναι το αποκορύφωμα των
μοναδικών μας εμπειριών, πεποιθήσεων και προτύπων σκέψης. Είναι ο φακός μέσα
από τον οποίο βλέπουμε και αλληλεπιδρούμε με τον κόσμο γύρω μας. Ωστόσο, αυτός
ο φακός είναι εγγενώς ελαττωματικός, καθώς διαμορφώνεται από την υποκειμενική
φύση των προσωπικών μας εμπειριών. Ως αποτέλεσμα, η αντίληψή μας για την
πραγματικότητα διαστρεβλώνεται και παγιδευόμαστε σε μια δυαδική κοσμοθεωρία που
διαιωνίζει τον πόνο και την αυταπάτη.
Το μονοπάτι προς την υπέρβαση
Για να ξεπεράσει κανείς το εγώ και να αποκτήσει μια μη
διπλή αντίληψη της πραγματικότητας, πρέπει να ξεκινήσει ένα ταξίδι
αυτο-ανακάλυψης και ενδοσκόπησης:
1. Αυτοδιερεύνηση: Ξεκινήστε αμφισβητώντας τη φύση του
εαυτού και την προέλευση του εγώ. Αυτή η διαδικασία αυτοδιερεύνησης μπορεί να
βοηθήσει στην αποκάλυψη της απατηλής φύσης του προσωπικού εμπειρικού εγώ και
στην αποκάλυψη της καθαρής συνείδησης που βρίσκεται από κάτω.
2. Διαλογισμός: Ασχοληθείτε με τακτικές πρακτικές
διαλογισμού για να ηρεμήσετε το μυαλό και να μειώσετε την επιρροή του εγώ. Αυτό
μπορεί να βοηθήσει στην καλλιέργεια μιας αίσθησης εσωτερικής ακινησίας και
σύνδεσης με την καθολική συνείδηση.
3. Ενσυνειδητότητα: Αναπτύξτε την ενσυνειδητότητα στην
καθημερινή ζωή δίνοντας προσοχή στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις αισθήσεις
χωρίς κρίση ή προσκόλληση. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να χαλαρώσει η λαβή του εγώ
και να καλλιεργήσει μια μεγαλύτερη αίσθηση διασύνδεσης με τον κόσμο γύρω μας.
4. Καλλιέργεια συμπόνιας: Καλλιεργήστε τη συμπόνια και
την στοργική καλοσύνη για τον εαυτό σας και τους άλλους, καλλιεργώντας την
αίσθηση της ενότητας με όλα τα όντα. Αυτή η πρακτική μπορεί να βοηθήσει στη
διάλυση των φραγμών διαχωρισμού που δημιουργούνται από το εγώ και να προωθήσει
μια βαθύτερη σύνδεση με την καθολική συνείδηση.
5. Παράδοση: Τελικά, η υπέρβαση του εγώ απαιτεί μια
προθυμία να παραδοθεί η προσωπική ταυτότητα και η προσκόλληση στην ψευδαίσθηση
του ελέγχου. Εγκαταλείποντας την ανάγκη για αυτοσυντήρηση και αγκαλιάζοντας την
παροδική φύση της ύπαρξης, μπορεί κανείς να αρχίσει να διαλύει το εγώ και να
συγχωνεύεται με την άπειρη έκταση της παγκόσμιας συνείδησης.
Οι καρποί της υπέρβασης
Καθώς το εγώ διαλύεται και κάποιος αγκαλιάζει τη μη δυαδική
αντίληψη της πραγματικότητας, προκύπτει μια βαθιά αίσθηση ειρήνης, αγάπης και
διασύνδεσης. Αυτή η κατάσταση ενότητας υπερβαίνει τους περιορισμούς του
ατομικού εγώ, αποκαλύπτοντας την εγγενή θεότητα όλων των όντων και την αληθινή
φύση της ύπαρξης. Σε αυτή την υπερβατική κατάσταση, μπορεί κανείς να βιώσει την
απεριόριστη ελευθερία, τη χαρά και τη σοφία που βρίσκονται στην καρδιά του
μυστικιστικού ταξιδιού.
…..
